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Sophrologie en entreprise
La sophrologie est aujourd’hui utilisée au sein de l’entreprise comme outil de développement professionnel.
Les réactions des stress trop sévères induisent des actions inadaptées: absentéisme, conflits, tensions, baisse de productivité, manque de sommeil, irritabilité, alimentation inadaptée.
Depuis 20 ans la Sophrologie multiplie les interventions au sein de l’entreprise pour répondre et faire face aux exigences de la vie socio professionnelle. Les techniques de Sophrologie sont un des moyens adaptés aux différentes situations que l’individu peut être amené à rencontrer dans l’entreprise. Elles apportent des réponses positives et immédiates aux réalités inhérentes à la vie de l’entreprise.
La sophrologie dans l’entreprise constitue une opportunité pour les employés et un bénéfice pour l’employeur.
Les champs d’application de la sophrologie en entreprise sont:
- gestion du stress
- communication
- amélioration des relations humaines, esprit d’équipe
- résolution des conflits
- gestion du temps, concentration,
- adaptation aux situations nouvelles, restructuration
- surmenage, santé du personnel
- management
- motivation, recherche de créativité et dynamisation du potentiel des collaborateurs
Elle peut être proposée au personnel soit par le biais des comités d’entreprise soit par le biais de la direction et des ressources humaines.
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